Leća je izvor proteina

Leća postaje sve popularnija. Odličan je izvor vlakana koji će vas držati duže sitima, a također će pomoći u prevenciji naglih promjena u nivou šećera u krvi.

Ako ste vegetarijanac, konzumirajte leću kao izvor proteina.

Pomoći će u regulaciji nivoa holesterola i pospješiti sagorijevanje i potrošnju ugljikohidrata.

scroll to top