Evo kako napraviti čokoladu kod kuće, bez šećera
Ako volite čokoladu, domaća verzija bez dodatnog šećera i drugih aditiva biće svakako bolji izbor od kupovnih čokolada, a možete…
savjeti
Kako zeleni čaj učiniti ukusnijim i zdravijim
Zdrava hrana ne mora da bude bezukusna, pa evo nekoliko načina da zeleni čaj učinite boljim ukusom. To je piće…
Kako origano i kopriva mogu pomoći u borbi protiv prehlade?
Sezona je gripe i prehlade. Kihanje, kašljanje, šmrcanje i otežano disanje tipični su simptomi respiratornih infekcija, traju nekoliko dana. Kako…
Bademi poboljšavaju varenje
I sirovi i pečeni bademi su prebiotici, što znači da se hrane korisnim bakterijama za varenje koje poboljšavaju imunitet i…
Šest namirnica koje biste trebali jesti svaki dan
Uravnotežena prehrana u današnjem vrijeme znači da kada ste okruženi lošim, morate maksimizirati dobro ako želite poboljšati svoje zdravlje i…
Zašto jabuke ne treba guliti
Još od ranog djetinjstva roditelji su nas upozoravali kako bismo trebali guliti koru s jabuke. Oni su nam, znajući za…