Ne bacajte iscijeđen limun: Zaledite koru i iskoristite kasnije
Limun je jedan od rijetkih vrsta voća s korom vrijednom koliko i njegova unutrašnjost. Međutim, problem je što sok od…
Voće i povrće
Voće koje potiče gubitak kilograma
Ponekad imamo samo nekoliko kilograma viška za izgubiti, ali umjesto da se okrenemo brzinskoj dijeti, pomoći bi moglo voće. Prirodno…
Koje povrće ne bi trebalo ostavljati u frižideru?
Voće i povrće su najbolje namirnice za organizam. Najbolje ga, kako uvijek savjetuju stručnjaci, jesti bez prerade, dakle svježe. Međutim,…
Dobrobiti bijelog luka koje ne treba zanemariti
Bijeli luk je jedinstven po tome što sadrži proteine, ugljene hidrate i do 400 različitih bioaktivnih elemenata (vitamina, minerala i…
Cvekla ima brojne benefite za čovjeka
Možda niste ljubitelj cvekle, no jednom kada probate šta može za imunitet zavolit ćete je! Bilo da ste malokrvni, imate…
Koje voće ne bi trebalo ostavljati u frižideru?
Voće i povrće su najbolje namirnice za organizam. Najbolje ga, kako uvijek savjetuju stručnjaci, jesti bez prerade, dakle svježe. Međutim,…