Bijeli luk je veoma koristan za zdravlje. Koristi se u liječenju, a studije pokazuju da najveću moć ima kada se konzumira ujutro i na prazan stomak, kada se ponaša kao jak i efikasan prirodni antibiotik.
Glavni razlog zbog kojeg bijeli luk treba jesti ujutro na prazan želudac je taj što su tada bakterije podložnije uticaju i ne mogu da se brane od njegove efikasnosti. Bijeli luk ublažava simptome hipertezije, sprječava srčane probleme i stimuliše pravilno funkcionisanje jetre i bešike. Osim toga, veoma je efikasan u liječenju stomačnih problema kao što je dijareja.
Bijeli luk stimuliše pravilno varenje i povećava apetit. Ako ga konzumirate na prazan stomak, on je takođe veoma efikasan lijek i za nervne probleme. Pomoći će vam da kontrolišete stres, i na taj način će zaustaviti proizvodnju želudačne kiseline koju vaše tijelo proizvodi svaki put kada ste nervozni.
