Lisnato povrće dobro za zdravlje jetre
Mnogo je namirnica bogatih hranjivim supstancama koje blagotvorno djeluju na jetru, a jedna posebno važna grupa namirnica je povrće. Lisnato…
zdravlje
Tri kafe dnevno za zdravlje čovjeka
Ljudi koji piju tri do četiri šoljice kafe dnevno vjerojatno će imati više koristi za svoje zdravlje nego štete, jer…
Umjetni zaslađivači mogu izazvati dijabetes
Prema najnovijim podacima, procjenjuje se da 2,2 miliona ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu koristi umjetne zaslađivače 4 puta dnevno ili više.…
Zašto trebate svakodnevno koristiti limun: Ovo je 19 razloga
Limun je jedna od najkorisnijih namirnica. Štiti od tolikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati superhranom. Limun je…
Banane sadrže nutrijente koji kontroliraju šećer u krvi
Banane sadrže puno važnih nutrijenata i među najpopularnijim su voćem na svijetu. Banane sadrže vitamine A, B6, C, i E,…
Jabuka smanjuje rizik od tumora
Mnogi od nas ponekad zaboravljaju kako su najjednostavniji odgovori zapravo i najbolji. Za bolje zdravlje samo trebate posegnuti za jednom…