Celer dobar za one koji imaju probavne probleme
Celer je na velikom glasu kao čistač organizma. Ima snažno diuretsko djelovanje, a pomaže i pri iskašljavanju gustog gnoja koji…
zdravlje
Koje biljke mogu da zamijene kafu, a zdravije su
Mnogi dan počinju kafom, iako ona može izazvati osjećaj anksioznosti, povišen krvni pritisak, glavobolju, nesanicu. Zbog svega toga, sve su…
Batat je dobar za kontrolu težine
Ako patite od dijabetesa ili viška kilograma, uvrstite zdravi batat na svoj jelovnik i uživajte u njegovom aromatičnom okusu i…
Namirnice koje nisu idealni saveznici zdravog kardiovaskularnog sistema
Iako preovlađuje mišljenje da se bolesti srca javljaju pretežno u starijem životnom dobu, ni mlađi nisu imuni na ovaj problem.…
Ljekovitost kiselog kupusa: Pijete li rasol?
Kupus je jedna od najzdravijih namirnica koje danas postoje. To je niskokalorično a hranjivo povrće. Dobar je za imunitet i…
Tri supernamirnice za jačanje imuniteta
Tri namirnice za jačanje imuniteta – a dostupne su svima nama – neka se obavezno nađu na vašem “meniju”. Najbolje…