Ovo povrće trebate izbjegavati ako se borite s čestim nadimanjem i plinovima
Ne može se poreći da je povrće ključni dio dobro izbalansirane prehrane. U stvari, često se smatraju jednom od najzdravijih…
kelj
Namirnice koje mogu da budu od pomoći u smirivanju psorijaze
Osobe koje boluju od psorijaze znaju koliko ova hronična automiuna bolest umije da bude uporna, dosadna i teška. S dolaskom…
Koje namirnice je najbolje jesti sirove?
Neke namirnice je najbolje konzumirati sirove jer pri kuhanju, prženju ili nekom sličnom načinu pripreme mogu izgubiti svojstva koja su…
6 namirnica koje sadrže najviše hranjivih materija
Koliko je hrana važna u modernom društvu govori i činjenica da za nju uglavnom izdvajamo najveći dio budžeta. Konstantno se…
Uvedite u prehranu ključne namirnice
Ljekari kažu da o zdravom mozgu u starosti treba brinuti od najranije mladosti, ali i da nikad nije kasno da…
Koje povrće ne bi trebalo ostavljati u frižideru?
Voće i povrće su najbolje namirnice za organizam. Najbolje ga, kako uvijek savjetuju stručnjaci, jesti bez prerade, dakle svježe. Međutim,…