Čorba s jogurtom
Sastojci: 250 g riže, 60 g brašna, 350 g jogurta, 2 jaja, 1,5 l vode, 1 goveđa kocka ili vegete…
jogurt
Sedam zdravih obroka koje možete jesti navečer, nećete biti gladni i bolje ćete spavati
Obrok prije spavanja, iako nije najbolja opcija ponekad je potreban. Ako ste gladni navečer morat ćete nešto pojesti, stoga je…
Šta je zdravije – kefir ili jogurt
Jogurt pijemo prije svega zbog njegovog predivnog ukusa i činjenice da stvara pravu magiju u kombinaciji s pecivom ili sjemenkama…
Jesti ili ne prije spavanja? Za dobar san pripremite smoothie
Jesti ili ne jesti prije spavanja, pitanje je na koje je teško odgovoriti. Ako baš ne možete zaspati bez nečeg…
Voće i jogurt osvježavaju dah
Neprijatan dah može da bude vrlo onespokojavajući, jer se okolina takve osobe izbjegava, a ona postaje nesigurna. Ako uzrok nije…
Zašto je dobro jesti jogurt?
Jogurt sa probiotskim bakterijama trebao bi se naći u svakodnevnoj ishrani. Ove bakterije važne su za dobro varenje, apsorpciju vitamina…