Brzo a fino: Čia jogurt
Sastojci: 140 g nemasnog grčkog jogurta 370 ml bademovog mlijeka (ili mlijeka po izboru) 40 g čia sjemenki 2 kašikice…
jogurt
Jesti ili ne prije spavanja? Za dobar san pripremite smoothie
Jesti ili ne jesti prije spavanja, pitanje je na koje je teško odgovoriti. Ako baš ne možete zaspati bez nečeg…