Salata od grejpa i avokada
Sastojci: 2 avokada, 2 grejpa, 1 kašika limunovog soka, 1 kašika meda, 2 kašike maslinovog ulja, nekoliko listića svježe nane…
avokado
Osam namirnica koju svaki dan jedu najdugovječniji ljudi na svijetu
U pet regija svijeta postoji najveća koncentracija stogodišnjaka, a iz njihovog načina života i svakodnevne prehrane možemo mnogo naučiti. Ove…
Ovih sedam vrsta voća trebali biste jesti svaki dan
Većina voća je slatka, hidratantna i općenito ukusna. Konzumiranje voća pomaže vam da dobijete esencijalne vitamine i minerale, antioksidanse i…
Hrana koja održava balans hormona
Iako uvijek uživamo kada pojedemo parče pice ili cijelu čokoladu, sutradan nas dočeka nadimanje ili pojava bubuljica na licu. To…
Ove tri namirnice ubrzavaju metabolizam i kilogrami se gube odmah
Metabolizam kao najvažniji proces koji se odvija u organizmu utiče da se ćelije u tijelu obnavljaju, formiraju enzimi i podržavaju…
Ljekovite dobrobiti ulja avokada za tijelo i organizam
Kad bi se biralo najpopularnije neobično voće, nema sumnje da bi se tom titulom okitio avokado. Naime, dok su sve…