Namaz od sira i avokada za početak dana
Sastojci: avokado, limun, svježi sir, bosiljak, rajčice, tost ili hljeb. Priprema: 1. Očistite avokado i zgnječite. Dodajte limunov sok i…
avokado
Ovim namirnicama ublažite efekte starenja
Za usporavanje starenja nije samo bitno šta stavljate na kožu, nego i što unosite u organizam. Određene namirnice, ako ih…
Avokado ne biste smjeli rezati metalnim nožem
Avokado je namirnica koja je postala jako popularna, i zbog toga što je dobra za srce i zbog toga što…
Avokado najukusniji antidepresiv
Avokado može da ima velik spektar uticaja na vaše zdravlje, a neki su poboljšanje probave, smanjenje rizika od depresije i…
Ove namirnice su bogate kalijumom
Kalijum je vitalni mineral i elektrolit koji je vašem tijelu potreban za održavanje normalnog krvnog pritiska, transporta hranljivih materija do…
Ove namirnice će vas razbuditi brže od šoljice kafe
Da li i vi spadate u savremene ljude, koji bez pretjerivanja, nemaju vremena za spavanje, a mnogi pate od nedostatka…