Narodni nazivi: titrica, jarme, bijela rada, žabnjak, gorčak, kokotnjak, zimski komoračić, bijeli žabljak,kamomila, maternjak, telenak…
Kamilica je jedna od najpoznatijih biljaka za njegu kože. Posjeduje protuupalna, antifungalna i antiseptička svojstva te se smatra hipoalergenom jer pomaže neutralizirati kožne iritanse. Ova biljka također djeluje na razne kožne probleme poput dermatitisa i alergija, a posjeduje i velike količine antioksidansa.
Blagotvorno djelovanje kamilice poznato je još od doba Egipta, a Rimljani i Grci su je koristili za liječenje raznih kožnih i drugih oboljenja. Smatra se izuzetno korisnom za ublažavanje mučnine, bolova te upala organizma.
Kamilica se koristi i dobra je:
- Kao čaj – koristi se za lumbago, reumatske probleme i osip.
- Kao obloga – koristi se kod hemoroida i rana.
- Kao para – može biti iskorišćena da se ublaže simptomi prehlade ili astme.
- Oslobađa od upale desni – Kamilica za ispiranje usta može da pomogne u smirivanju upale usta i održavanju zdravih desni.
- Oslobađa alergija
- Pomaže u varenju kada se uzima kao čaj poslije jela.
- Oslobađa jutarnje mučnine tokom trudnoće.
- Kao brzo liječenje kod kožnih čireva, rana, opekotina.
- Za tretiranje gastritisa kao čaj.
- Koristi se za umivanje ili kao obloga kod problema sa kožom, uključujući upale kože i zapaljenja sluznice.
- Promoviše opšte opuštanje tijela i oslobađanje od stresa. Ispitivanja pokazuju da kamilica sadrži supstance koje djeluju na iste dijelove mozga i nervnog sistema kao anti-anksioznih lijekovi.
- Kontroliše nesanicu – zbog blago sedativnog dejstva opušta mišiće.
- Kod stomačnih problema može pomoći da se ublaži stres u vezi nadimanja, mučnine, žgaravice.Takođe može biti korisna u liječenju poremećaja i inflamatornog stanja crijeva kao što je Kronova bolest.
- Smiruju kožni osip (uključujući i ekcem). Koristi se kao losion ili u obliku ulja. Takođe može ubrzati zarastanje i sprečavaju bakterijske infekcije.
- Hladan čaj od kamilice može da se koristi kao obloga da pomogne umornim ili iritiranim očima, i čak može pomoći u liječenju konjuktivitisa.
- Smanjuje menstrualne grčeve. Vjeruje se u sposobnost kamilice za opuštanje glatkih mišića materice, što pomaže u olakšanju nelagodnosti menstrualnih grčeva.
