Koje voće je najbolje jesti navečer?
Nesanica je česta kod mnogih građana. Jedan od razloga jeste prejedanje ili nezdrava hrana, pa zbog toga ne možete spavati.…
Voće i povrće
Bijeli luk topi masnoću i pomaže u mršavljenju
Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje okusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću…
Amla: Drevna terapeutska biljka
Amla (lat. Emblica officinalis), poznata pod imenom indijski ogrozd ili amalaki, jedna je od najistraženijih ajurvedskih terapeutskih biljaka. Amla se…
10 razloga zašto jesti bundevu
Nekad davno bundeva je bila bitan izvor hrane Indijancima. Pomagala im je da izdrže dugu i hladnu zimu. Ovu su…
Pečurke, i zdrave i hranljive
Zbog karakterističnog ukusa pečurke su omiljene na trpezama mnogih naroda, a njihova ljekovita svojstva poznata su vijekovima. Pečurke uglavnom rastu…
Krompir zdravljem odiše, ali plavi još i više
Krompir je veoma kvalitetna namirnica. Bogat je energijom i u prošlosti je mnoge naraštaje spasio od gladi. Osim toga, sadrži…