Popularni začin možete iskoristiti i na druge načine
Cimet je jedan od najpoznatijih začina, ali njegova upotreba nije ograničena samo kao dodatak ishrani. Ovaj začin možete svakodnevno koristiti…
Savjeti
Zdrav stil života usporava starenje ćelija
Redovno vježbanje i pravilna ishrana mogu da povećaju nivo enzima koji je vitalan za sprečavanje oštećenja ćelija koje nastaju starenjem.…
Izvucite maksimum iz jutarnje kafe
Kada pomislimo na buđenje i jutarnju rutinu, prva stvar koja nam pada na pamet je šoljica kafe koja će nam…
Ove poslastice možete jesti bez grižnje savjesti i straha od debljanja
Ukoliko želite smršati ili smanjiti unos nezdravih slatkiša opcije poput moussea od tamne čokolade ili chia pudinga mogu biti zdrava…
Šta se dešava ako svaki dan jedete pileće meso
Piletina se smatra jednom od najsvestranijih vrsta mesa. Apsolutno je tačno da često koristimo piletinu u mnogim obrocima. Iako je…
Šest namirnica u borbi protiv PMS-a
Depresivnost, nesanica, promjene raspoloženja, razdražljivost, napadi plača, napete grudi, nadutost u donjem dijelu stomaka samo su neke od nuspojava izmjene…