Ovih pet uobičajenih namirnica uništit će vam kožu i ten
Sigurno ste čuli staru izreku koja kaže: “Ono si što jedeš.” Iako se, kao ni bilo što drugo, ne može…
Sigurno ste čuli staru izreku koja kaže: “Ono si što jedeš.” Iako se, kao ni bilo što drugo, ne može…
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti više od 600.000 ljudi u SAD-u godišnje umire od kardiovaskularnih bolesti, što je…
Crveno meso je duže vrijeme na lošem glasu, a ljekari i nutricionisti savjetuju da se ne pretjeruje u njegovoj konzumaciji.…
Za definisanje mišića većina u teretani diže velike težine, dakle, stavljate fokus na sagorijevanje kalorije i tokom i nakon treninga.…
Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, ključna je za detoksikaciјu, odlaganje glikogena i proizvodnju krvnih bjelančevina. U jetri se…
Kad se jednom naviknete na kofein iz kafe ili čaja, može biti teško prebaciti se na zdraviju alternativu. Ali jednom…