Koje su zdravstvene dobrobiti ljutih papričica?
Ljute papričice sadrže prehrambena vlakna te mnoštvo vitamina i minerala. Najvažnija tvar koju sadrže jest vrsta alkaloida – kapsaicin. On papričicama…
zdravlje
Očistite jetru uz pomoć ovih pet namirnica
Jetra je moćan organ. Obavlja niz osnovnih zadataka, od proizvodnje proteina, holesterola i žuči do skladištenja vitamina, minerala, pa čak…
Sok od aronije snižava pritisak i uklanja bore
Bobice aronije poznate su po tome što poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju krvne sudove i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Slobodni…
Zašto su kupine dobre za zdravlje?
Kupine su ukusne i zdrave, to smo znali, ali istraživanja su pokazala da imaju višestruku korist za ljudski organizam. Provedenim…
Osam znakova da organizmu nedostaje cink
Kako bi naše tijelo pravilno funkcionisalo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte u kojoj ga hrani ima…
Napitak od cvekle ubrzava metabolizam
Za one koji vode računa o vitkoj liniji preporuka je konzumiranje zdravog napitka od cvekle koji je zahvaljujući dodacima odličnog…