Kućni pripravci koji pomažu u borbi protiv kašlja i prehlade
S dolaskom hladnijeg vremena lakše se preladimo, a svako kod kuće ima nekoliko pripravaka koji vam mogu pomoći u borbi…
zdravlje
Žudi li vaše tijelo za soli i slanom hranom? Ovo bi mogli biti razlozi
Iako so često ima “lošu reputaciju” kao nezdrav sastojak, ustvari je trebamo konzumirati na dnevnoj bazi. Ako primijetite da žudite…
Da li su “light” proizvodi stvarno zdraviji?
Sve češće u želji da smanjimo kilažu, biramo proizvode sa minimalnom količinom mliječne masti ili bez nje, takozvane “light” varijante…
Činjenice o šećeru: Šteti li organizmu i treba li ga izbaciti u potpunosti iz prehrane?
Šećer je jedna vrsta ugljikohidrata, kao što su to i vlakna i škrob. Iako su ugljikohidrati esencijalni makronutrijenti (hranjive tvari…
Zašto bi trebalo izbjegavati kroasane?
Šta uglavnom jedete za doručak? Neki preferiraju ovsenu kašu, drugi jaja, a ima i onih koji obožavaju kroasane. Ali, iako…
Žitarica koja smanjuje nadimanje u stomaku
Proso je žitarica čije je zrno je sitno i okruglasto, žućkasto-bijele boje. Bogata je mineralima, prije svega fosoforom ,magnezijumom, željezom…