Smoothie s bananom i mangom
Sastojci: 1 veliki mango na kockice, 1 velika banana narezana i smrznuta, 3/4 šoljice običnog grčkog jogurta. Priprema: 1. Ovim…
smoothie
Ukusno i zdravo: Napravite smoothie od mandarina
Vrijeme mandarina je tu, te iako su ukusne, nekad nam se dogodi da ih kupimo (ili dobijemo!) previše i ne…
Smoothie od špinata i banane
Sastojci: 1 šolja špinata, pola šolje mlijeka, četvrtina šolje jogurta, 1 banana (prethodno zamrznuti), 1 breskve i/ili pola šoljice jagoda. Priprema: U…
Recepti za niskokalorične smoothie napitke koji će vam pomoći u procesu mršavljenja
Ukoliko konzumirate niskokalorične smoothie napitke, nemate razloga da se brinete hoćete li se udebljati. Kombinacija čokolade, banane i kokosa zadovoljit…
Smoothie s ovsenim pahuljicama
Sastojci: 30 g ovsenih pahuljica, 200 ml biljnog mlijeka/vode, 1 banana, 2-3 suhe šljive, 20 g oraha, 1 kašika lanenog sjemena,…
Smoothie od bobičastog voća
Sastojci: dvije banane, šolja bobičastog voća po izboru, kašičica svježeg đumbira, pola šolje leda, pola šolje mlijeka. Priprema: Sve sastojke…