Prednosti kombinacije meda i cimeta
Ako budete svakodnevno koristili cimet i med vidjećete mnogobrojne benefite koje imaju na vaš organizam. Cimet je jedna od najaromatičnijih…
savjeti
U kojim namirnicama ima kalijuma i zašto nam je potreban?
Za normalno funkcionisanje organizma kalijum nam je i više nego potreban. Pravilno funkcionisanje mozga, mišića i srca se odvija upravo…
3 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete kivi
Kivi je osvježavajuće voće koje ima visoku nutritivnu vrijednost, jer je bogato vitaminima C i K, kalijumom, folatima i vlaknima.…
Svakodnevno konzumiranje kafe može smanjiti rizik od dijabetesa
Čini se da bi navika mnogih koji svoje dane započinju ispijanjem šoljice kafe mogla imati dodatne benefite osim razbuđivanja, a…
Omiljene namirnice koje nikako ne biste smjeli jesti za večeru
Ako se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice kojih biste se trebali kloniti za večeru. Konzumacija određene hrane može…
Redovno konzumiranje jedne namirnice može smanjiti rizik od srčanih problema
Redovno konzumiranje sira smanjuje probleme sa srcem, visok krvni pritisak i dijabetes. Ljubitelji sira imaju 38 posto manje šanse da…