Jeste li čuli za dobre uglikohidrate, smijete ih konzumirati i tokom dijete
Stalno slušamo da je smanjenje ugljikohidrata najvažnija stvar u većini dijeta, ali ipak bi trebalo da nastavimo jesti neke od…
Stalno slušamo da je smanjenje ugljikohidrata najvažnija stvar u većini dijeta, ali ipak bi trebalo da nastavimo jesti neke od…
Sastojci: 500 g suhih šljiva bez košpica, 50-100 g očišćenih oraha, kilogram šećera za agdu. Priprema: 1. Operite suhe šljive…
Poznato je da začini ali i određeno voće i povrće doprinose ukusu jela, te utiču na zdravlje našeg organizma, a…
Vrijeme je praznika, orasi se koriste obilno, najviše u kolačima. S obzirom da su bogati proteinima i nezasićenim zdravim mastima,…
Za sve one koji nemaju puno vremena za spremanje slastica, a vole ukusne domaće kolače Sastojci: 4 velike jabuke 1…
Uz pomoć nekoliko namirnica koje ćete jesti kao doručak možete povećati produktivanost i fokusiranost tokom ostatka dana. Na prvom mjestu…