Flavonoidi su važni za zdravlje, a u ovoj hrani ih ima najviše
Flavonoidi su supstance koje se sintetizuju samo u biljkama, životnije i ljudi nisu u stanju da ih sami proizvedu. To…
namirnice
Uvedite u prehranu ključne namirnice
Ljekari kažu da o zdravom mozgu u starosti treba brinuti od najranije mladosti, ali i da nikad nije kasno da…
Evo koje namirnice mogu da budu krive za ispucale usne
Postoji mnogo razloga zbog kojih su nam usne suve i ispucale. Postoji mnogo osnovnih uzroka suve kože. Kreću od životnih…
Želite li povećati koeficijent inteligencije? Jedite ove dvije namirnice
Koeficijent inteligencije veoma je važan jer određuje naše učenje, kao i prilagođavanje i razumijevanje svijeta oko nas. Na visinu koeficijenta…
Tri namirnice koje direktno lijepe salo na stomak
Ako ste na dijeti, ali salo nikako da se istopi, možda je problem u konzumiranju ove tri namirnice. Proces mršavljnja…
Koje kombinacije hrane nisu dobre za vašu probavu: Mlijeko i voće mogu izazvati nevolje
Kako bi jelo učinili ukusnijim i drugačijim najčešće miješamo nekoliko različitih namirnica, međutim, postoje neke kombinacije koje se ne preporučuju…