Ovo je najnezdravija vrsta jogurta, najbolje je izbjegavati njegovu konzumaciju
Visokoproteinski, obični, s okusom, bez laktoze i s malo ugljikohidrata samo su neki od vrsta jogurta koji su ponuđeni na…
jogurt
Savršeni dodatak ljetnim druženjima uz roštilj: Umak od jogurta i fete
Grčki jogurt je savršeni dodatak ljetnim druženjima uz roštilj. Uz dodatak začinskog bilja, odličan je dodatak salatama, a uz malo truda lako…
Supa s jogurtom
Sastojci: 3 svježa krastavca, 4 dl jogurta, 5 dl pileće supe hladne, 25 dkg crvenog luka, 1 čehno bijelog luka,…
Koje namirnice biste trebali češće konzumirati ako imate krhke kosti
Ukoliko imate krhke, odnosno slabe kosti, postoji nekoliko namirnica koje vam mogu pomoći da ih ojačate. Važno je napomenuti da…
Deset “zdravih” namirnica koje nutricionisti ipak ne jedu
Nije tajna da mnogo “zdravih” namirnica koje se nalaze na policama mogu biti loša hrana u lijepom pakovanju. Isto tako…
Koje namirnice najbolje jačaju imunitet starijima?
Imuni sistem mora biti stabilan kod starijih ljudi svakodnevno, jer ih štiti od bolesti i daje bolji kvalitet života. Tokom…