Kolač od kukuruznog brašna i badema
Sastojci: 200 g maslaca, 120 g šećera, 200 g mljevenih badema, 100 g kukuruznog brašna, 1 ,5 kašičica praška za…
bademi
Bademi podržavaju zdravlje srca
Zahvaljujući svojim korisnim svojstvima, bademi štite srce. Orašasti plodovi podržavaju ili povećavaju dobar HDL holesterol dok snižavaju loš LDL holesterol.…
Bademi poboljšavaju varenje
I sirovi i pečeni bademi su prebiotici, što znači da se hrane korisnim bakterijama za varenje koje poboljšavaju imunitet i…
Bademi su hranljivi
Porcija badema, otprilike četvrtina šoljice ili 23 cijela orašasta ploda je bogata mastima koje su zdrave za srce, plus 6…
Jesu li bolji bademi ili kikiriki?
Bademi i kikiriki omiljeni su orašasti plodovi. Sigurno ste se barem nekad pitali koji je zdraviji, bolji za vaš organizam.…
Bademi su bogati antioksidansima
Bademi su vrijedan izvor antioksidanata, a njihova najveća koncentracija nalazi se u smeđoj koži oraha. U jednoj studiji koju je…