Mrkvu možete kuhati, peći, sušiti…
Mrkva je bogata beta karotenom, a sadrži i vitamin C, E, K, kao i vitamine B1, B2, B3, B6, fosfor,…
Voće i povrće
Rogač: Prirodna zamjena za čokoladu
Rogač (lat. Ceratonia siliqua) je zimzeleno mediteransko stablo na kojem rastu jestive mahunarke, neprocjenjive zbog ljekovitih svojstava. Mahune u sebi…
Koje namirnice je najbolje jesti sirove?
Neke namirnice je najbolje konzumirati sirove jer pri kuhanju, prženju ili nekom sličnom načinu pripreme mogu izgubiti svojstva koja su…
Sok od borovnice: Domaći recept za ljekoviti sirup
Borovnica (Vaccinium myrtillus) je listopadni višegodišnji grm koji može dostići visinu do 90 cm. Listovi borovnice su ovalni, a plod…
U kojim slučajevima se paradajz i krompir ne preporučuju
Postoji nekoliko različitih vrsta artritisa – psorijatični, reumatoidni i osteoartritis. Tretman za sve vrste usmjeren je na smanjenje upale. Nutricionistkinja…
Borovica: Biljka ljekovita od stabla do ploda
Borovica ili kleka (lat. Juniperus communis) veoma je razgranat polegli ili uspravni grm, a ponekad i niže drvo. Listovi su…