Moćni dar prirode za naše zdravlje
Kupine, bobičasto voće nažalost nije često zastupljeno u našoj ishrani, a predstavlja moćni dar prirode za naše zdravlje. Odlična je…
Voće i povrće
Ovih sedam vrsta voća trebali biste jesti svaki dan
Većina voća je slatka, hidratantna i općenito ukusna. Konzumiranje voća pomaže vam da dobijete esencijalne vitamine i minerale, antioksidanse i…
Osvježavajuća je i ljekovita, zaštitni znak ljeta
Jeste li znali da, pored toga što je osvježavajuća, pa je se najčešće sjetimo tokom ljeta, dinja izuzetno ljekovita? Dinja (lat.…
Pet razloga zbog kojih treba da jedemo tikvice
Visoke temperature sa sobom donose promjene u izboru voća i povrća na pijacama. Tako su nam se pojavile tikvice i…
Konzumirajte ovu vrstu povrća ako želite smanjiti nivo holesterola u krvi
Osim što je konzumiranje mrkve naročito korisno za zdravlje srca, isto tako se preporučuje onim ljudima koji žele smanjiti holesterol…
Jeste li probali peruansku jagodu?
Physalis peruviana – poznata kao “ljubav u kavezu“, poznata još kao cape ogrozd ili divlja trešnja. Peruanska jagoda je jednogodišnja…