Jedna narandža za zdravlje – svaki dan
Da li znate da narandže sadrže mnogo više od vitamina C? U njima se skrivaju i brojni drugi nutrijenti… Vitamin…
zdravlje
Ovakav krompir obavezno izbjegavajte jer može biti otrovan
Krompir je namirnica koja se vrlo često nalazi na stolovima u našim domaćinstvima. Međutim, da li ste znali da krompir…
Kardiolozi otkrili koje namirnice gotovo nikada ne jedu
Ako želite paziti na zdravlje srca morate saznati koju hranu vrhunski kardiolozi izbjegavaju u 99 posto vremena. Iako vas nijedna…
Šta je vitamin F, zašto je važan i u kojim namirnicama ga ima?
Esencijalnim masnim kiselinama pripadaju kiseline sa više dvostrukih veza. To su linolna i linoleinska kiselina, a po nekim autorima i…
Najgore namirnice koje uzrokuju visok šećer u krvi, smanjite njihovo konzumiranje
Visok šećer u krvi može dovesti do mnoštva nezdravih nuspojava, kao što su slabost, zbunjenost, umor, bol u trbuhu i…
Dva jajeta šest dobrobiti
Jaja su namirnica o kojoj su kružile mnoge neistine, iako je jedna od osnovnih namirnica koja je othranila mnoge naraštaje.…