Koje namirnice smiruju gasove u crijevima?
Pravilan izbor hrane može da napravi veliku razliku u tome kako se sistem za varenje nosi sa ugljenim hidratima i…
zdravlje
Ovih pet vrsta hrane trebali biste jesti svaki dan za hranjive i zdrave obroke
Postoji pet grupa namirnica koje biste trebali konzumirati ukoliko želite svakodnevno imati hranjive i zdrave obroke. Prema smjernicama MyPlate, koje…
Ova namirnica pomaže kod anemije, reguliše nivo šećera i snižava pritisak
Bolujete od dijabetesa? Imate čir na želucu ili pak bronhitis? Patite od visokog pritiska? Ova voćka će vas preporoditi. Ako…
Brusnica – veličanstvena bobica
Kada su Evropljani došli do sjeveroistočne obale Sjeverne Amerike, domaći stanovnici s kojima su počeli trgovati ponudili su im crvene…
Čaša ovog napitka dnevno snižava krvni pritisak
Ako se duže vrijeme ne liječi, visok krvni pritisak (hipertenzija) može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih stanja, jer dodatno opterećuje određene…
Kora banane najbolje uklanja bore
Domaćica i majka troje djece Alajna Rajan podijelila je svoj jeftin i efikasan trik za peglanje bora. Naime, ona je…