Suhe šljive za prevenciju dijabetesa, pomažu pri mršavljenju
Suhe šljive mnogima nisu baš omiljeno voće i jedemo ih uglavnom po potrebi. One su obično “prva pomoć” kod opstipacije…
zdravlje
Matičnjak kao eliksir života
Čaj od matičnjaka, poznat još kao čaj od melise koristi se još od davnina, a mnogi ga nazivaju “eliksirom života”.…
Ako radite ove tri stvari brzo ćete skinuti salo sa stomaka
Smanjivanje kalorija, unos više proteina i praćenje ugljikohidrata su popularne metode za skidanje viška kilograma. Ove metode mogu pomoći kod…
Tri najgora mliječna proizvoda koja uzrokuju nadimanje i probavne smetnje
Mliječni proizvodi, poznati po svojoj nutritivnoj vrijednosti i doprinosu zdravlju kostiju, sastavni su dio mnogih dijeta. Međutim, za neke pojedince,…
Može li bijeli luk stvarno pomoći u borbi protiv prehlade i gripe
Što se narodne medicine tiče – bijeli luk je čest sastojak zdravih pripravaka, a da li može pomoći u borbi…
Namirnice koje utiču na smanjivanje lošeg holesterola
Visoki holesterol može biti nasljedan, ali je u najvećem broju slučajeva za njega zaslužan način života. On je ključni faktor…