Zdrava prehrana: Đuveč bez glutena
Sastojci: 500 g teletine, 200 g mrkve, 300 g korijena celera, 200 g paškanata, 250 g uljane repice, prstohvat šafrana,…
zdrava hrana
Zdrava hrana: Tri namirnice koje bi trebalo jesti svaki dan
Ako pitate nutricioniste, ove tri namirnice trebalo bi da uvedete u svoju svakodnevnu ishranu, kako biste bili što zdraviji, a…
Ortoreksija sve češća, bolest “zdrave hrane”
Ortoreksija, poremećaj u prehrani, koji nastaje zbog opsjednutosti zdravom hranom, postaje ozbiljan medicinski fenomen – navode naučni portali. Riječ je…
Palenta je kraljica zdrave ishrane
Palenta je nekada bila skromna hrana, a danas je neizbježni dio moderne gastronomije. Poznata kao pura, žganci, prpa, bota, palenta…
10 namirnica koje će ubrzati metabolizam
Sve što pojedemo i popijemo obradi naša jetra, pa je jako važno da jetra bude zdrava. Masna i pržena hrana,…
Osam savjeta koji će pomoći da djeca jedu zdravije
Nikada nije prerano ili prekasno da krenete podučavati svoju djecu da konzumiraju zdravu prehranu. Prehrambene navike stečene u ranom djetinjstvu…