Dijetalni tost sendvič za doručak
Sastojci: 2 kriške tamnog tosta sa sjemenkama, malo light sirnog namaza, 2 kašičice ajvara, 10 g ljubičastog kupusa, 1 kriška…
Sastojci: 2 kriške tamnog tosta sa sjemenkama, malo light sirnog namaza, 2 kašičice ajvara, 10 g ljubičastog kupusa, 1 kriška…
Sastojci: 3 kašike lješnika, 1 kašičica maslinovog ulja, 2 kriške integralnog hljeba, 3 kašike grčkog jogurta, 2 kašike meda, so…
Sastojci: 4 kriške hljeba, 4 kašike ricotta sira 1 kašičica ekstrakta vanilije 1 kašika meda 1 banana oraha po želji…
Sastojci: 2 kriške tamnog tosta sa sjemenkama, malo light sirnog namaza, 2 kašičice ajvara, 10 g ljubičastog kupusa, 1 kriška…
Ako umjesto slatkog, više volite slani doručak, tost s namazom za vas bi mogao biti idealan izbor. Tost od cjelovitog…
Sastojci: 2 veća batata, 1 kašika limunovog soka, 2 kašike tahinija, prstohvat soli, zelena salata, 2 jaja, svježe mljeveni biber.…