Naučnici otkrili pet najboljih namirnica koje će vam pomoći da usporite starenje
Svi znamo da treba da se hranimo zdravije. Poboljšanje prehrane smanjuje rizik od niza bolesti, jača imunitet i podržava razvoj…
starenje
Starenje mozga ubrzava ova namirnica
Kada razmišljamo o brizi za svoju prehranu, obično nam je najveća želja da uđemo u one stare traperice ili da…
Ove namirnice izbacite poslije četrdesete
Pored naših urođenih gena, svakodnevna ishrana i način života igraju važnu ulogu u brzini starenja organizma. Ovaj proces je za…
Ovim namirnicama ublažite efekte starenja
Za usporavanje starenja nije samo bitno šta stavljate na kožu, nego i što unosite u organizam. Određene namirnice, ako ih…
Nekoliko vrsta sokova koji mogu usporiti proces starenja
Činjenica je da prirodni sokovi generalno dobro utječu na zdravlje, a neke vrste mogu čak i usporiti proces starenja zato…
Namirnice koje utiču na pojavu bora
Bore su sastavni dio starenja kože. Međutim, loše životne navike i neizbalansirana ishrana mogu povećati šanse od prijevremenog starenja kože.…