Čorba od špinata
Sastojci: 2 kg mladog špinata, 5 do 7 dl mlijeka, 100 g putera, 2 male kašike gustina, 2 čehna bijelog…
špinat
Recept za zdrav doručak s jajima i špinatom
Sastojci: 3 kašike maslinovog ulja, 1 mali luk, 450 g špinata, pola kašike soli, pola kašike bibera, 4 jaja. Priprema:…
Uvedite u prehranu ključne namirnice
Ljekari kažu da o zdravom mozgu u starosti treba brinuti od najranije mladosti, ali i da nikad nije kasno da…
Osam namirnica koje su nevjerojatno zdrave kada se jedu sirove
Pojedine namirnice gube svoju hranjivost nakon termičke obrade te ih je boje jesti sirove. Dok je pojedine namirnice nemoguće je…
Rolat od špinata i sira za ručak
Sastojci: 125 g margarina, 1 šolja brašna, 0,5 kg špinata, 500 g sira fete, 2 šolje mlijeka, 5 jaja, so,…
Kako špinat utiče na mišiće?
Priča o Popaju i njegovoj ljubavi prema špinatu zbog koga je toliko jak je, ipak, više od crtanog filma. Jer,…