Riješite se sala na stomaku pomoću ova četiri napitka
Pića puna kalorija i šećera mogu doprinijeti stvaranju sala na trbuhu. Stoga je bitno šta tačno pijete, a stručnjaci su…
savjeti
Blitva – veoma moćno povrće, potrebno samo 200 grama dnevno
Beta vulgaris je veoma korisna i zdrava povrtarska biljka i uzgaja se zbog njenog izuzetno hranljivog lišća. Po listovima, dosta…
Cvekla pomaže u čišćenju organizma od toksina, a jača i imunitet
Cvekla je bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, zbog čega je mnogi svrstavaju u red namirnica koje se ne bi trebale…
Ove namirnice ojačavaju imunitet i pomažu u borbi protiv virusa
Za imunitet se kaže da je štit svakog organizma i da ga brani od svih faktora koji bi mogli da…
Četiri namirnice za vitko tijelo
Mediteranska prehrana odavno je sinonim za zdravo srce, dugovječnost i vitkost, a sličan učinak ima i njezina sjevernjačka verzija, ističu…
Mrkva je riznica vitamina
Svi volimo jesti mrkvu, kuhanu, sirovu, svejedno je. No, iako su naši stari i te kako znali za ljekovitost ovog…