Koju zelenu namirnicu biste trebali konzumirati da poboljšate zdravlje kostiju
Zdrava ishrana je naročito važna za poboljšanje zdravlja kostiju. Dobra vijest je ta da vam jedna zelena namirnica može naročito…
savjeti
28 grama sira dnevno za zdravo srce
Nova studija objavljena u “Journal of the American Society of Hypertension” pokazala je da konzumiranje određenih talijanskih sireva može zaštititi…
Med u službi ljepote, napravite savršenu masku za lice
Prirodni sastojak koji će vam pomoći da uklonite sve nepravilnosti na licu, počev od bubuljica i crvenila, pa do mitisera…
Kako sve iskoristiti koru jabuke, možete čistiti i suđe
Kora jabuka je bogata vlaknima i odlična je kao dodatak zdravim smutijima. Osim toga, daće im pomalo slatkast ukus. Imate…
Kako oprati bobičasto voće
Bobičasto voće, a pogotovo ono organsko, ima kratak rok trajanja. Šarene borovnice, maline, kupine i drugo bobičasto voće mogu početi…
6 zdravstvenih prednosti višanja
Sezona ukusnih višanja je zvanično počela, a prodavnice i tezge na pijacama obiluju ovim crvenim voćem. Višnje su veoma dobre…