Salata s puretinom i narandžom
Sastojci: 400 g puretine, narandža, zelena salata, 100 g rukole, maslinovo ulje, 50 g pinjola, so, biber, pola limuna. Priprema:…
puretina
Pašteta od puretine i leće – genijalan spoj
Sastojci: 55 g leće, 2 kađike maslinovog ulja, 4 komada ljutike, 1 čehno bijelog luka, 450 g mljevene puretine, 115…
Puretina s povrćem i tjesteninom
Sastojci: 200 g špageta, 400 g purećih grudi, 3 kašike vina, 1/2 kašičice đumbira u prahu, 1 kašika suhog začina,…
Ovih sedam proteina treba jesti svaki dan
Proteini su ključni za oporavak stanica i tkiva, a pomažu i stabilizirati šećer u krvi i utažiti glad. U prehranu…
Iznenađujuća lista namirnica koje vas čine umornima
Vaša prehrana i navike spavanja u većoj su korelaciji nego mislite. Dok neka hrana pridonosi osjećaju energičnosti, druga će djelovati…
Puretina s povrćem i tjesteninom
Sastojci: 200 g špageta, 400 g purećih grudi, 3 kašike vina, 1/2 kašičice đumbira u prahu, 1 kašika suhog začina,…