Možete ih jesti koliko god želite bez debljanja
Ponekad se gubitak težine može osjećati kao putovanje bez kraja. Od brojanja kalorija do uzimanja u obzir veličine porcija do…
paradajz
U kojim slučajevima se paradajz i krompir ne preporučuju
Postoji nekoliko različitih vrsta artritisa – psorijatični, reumatoidni i osteoartritis. Tretman za sve vrste usmjeren je na smanjenje upale. Nutricionistkinja…
Antioksidansi štite od tumora i usporavaju starenje
Antioksidansi su najveći saveznici organizma u prevenciji karcinoma i hroničnih bolesti, ali i starenja ćelija. Najviše ih ima u povrću…
Osam namirnica koje su nevjerojatno zdrave kada se jedu sirove
Pojedine namirnice gube svoju hranjivost nakon termičke obrade te ih je boje jesti sirove. Dok je pojedine namirnice nemoguće je…
Tri namirnice koje ne treba konzumirati istovremeno
Svi znamo da se neki proizvodi ne mogu kombinovati. Međutim, postoje nejasne, ali istovremeno i nezdrave kombinacije koje treba izbjegavati.…
Genijalni trikovi koji će spasiti namirnice
Koliko puta vam se dogodilo da vam namirnice propadnu prije nego što ste očekivali? Uz pomoć nekoliko trikova uspjećete da…