Povrće kao spas: Pet minerala koji čuvaju naš organizam
Voće, povrće, mlijeko i mliječni proizvodi, kao i alge i riba, pune su vitamina i minerala koji su našem organizmu…
organizam
Ovo su tri najgore stvari koje možete pojesti
“Najgore što možete pojesti je hrana koja sadrži mnogo kalorija, a ima malo zdravih i hranjivih tvari kao što su…
Koliko je vode u danu potrebno kako bi organizam normalno funkcionirao
Ljudski organizam je 55-60 posto sačinjen od vode, a razlike ovise o udjelu mišićnog odnosno masnog tkiva. Naime, mišići sadrže…
10 namirnica koje će ubrzati metabolizam
Sve što pojedemo i popijemo obradi naša jetra, pa je jako važno da jetra bude zdrava. Masna i pržena hrana,…
Šta se dešava sa organizmom ako pijete kiselu vodu svaki dan?
Iako mnogi tvrde da je kisela voda dobra, kao i da ima brojnije pozitivne efekte na organizam u odnosu na…
Detoksikacija organizma i promjena stila života
Koliko god se inače trudili biti umjereni u jelu i piću te paziti na ono što jedemo, za vrijeme praznika…