Ove prehrambene navike pomoći će vam u snižavanju holesterola
Primjena navika prehrane može pomoći u zaštiti od srčanih bolesti i moždanog udara. Ako se borite sa visokim holesterolom, niste…
navike
Ljekari: Pet najboljih navika u ishrani koje mogu produžiti životni vijek
Kako starimo, dajemo sve od sebe da ostanemo u najboljoj mogućoj formi, fizičkoj pa i psihičkoj, kako bismo živjeli zdravije…
Pet navika koje će vam pomoći da se riješite viška masti na stomaku
Prilikom procesa mršavljenja važno je obratiti pažnju na to šta pijete te tako navike poput izbjegavanja zaslađenih pića, ograničavanja unosa…
Pet loših navika zbog kojih trošite previše novca na namirnice
Znate li koliko mjesečno trošite na hranu? Mnogo, a sada pri divljanju cijena još i više. Iznos, naravno, ovisi o…
Pet najgorih navika za doručak zbog kojih brže starite
Ako vam je važno izgledati mlado i osjećati se zdravo, svi vaši izbori hrane mogu utjecati na te ciljeve. A…
Ove prehrambene navike glavni su krivac sala na trbuhu
Približavanjem toplijeg vremena dolaze i veće potrebe ljudi za postavljanjem nekih zdravijih ciljeva. Gubitak sala na trbuhu je cilj koji…