Nutricionista otkriva da li ugljene hidrate i masti treba izbaciti iz ishrane
Iako pojedincima odricanje od pojedinih namirnica ne pada teško, drugima to predstavlja pravi izazov. Određena grupa ljudi voli namirnice koje…
masti
Sve masti i ulja mogu biti korisni
Mnogo je kontroverzi kada su u pitanju različite vrste ulja i njihova upotreba tokom pripreme hrane. Potrebno je naučiti kako…