Koje namirnice ne treba prati?
Od malih nogu nas uče da treba oprati svu hranu prije jela ili prije kuhanja, međutim, to i nije tako.…
jaja
Jaja s prokulicama za početak dana
Sastojci: 8 kriški dimljene pureće ili pileće šunke, 1 vezica tankog mladog luka, 300 g oguljene i isjeckane prokulice, 1 kašika sirćeta, 4 veća jaja,…
Konzumiranje jaja: Prednosti, opasnosti i savjeti
Jaja, kao i svaka druga namirnica ima svoje dobre i loše strane. Generalno govoreći, jaje je vrijedna namirnica, samo je…
Pet najboljih namirnica za održavanje zdravlja kostiju
Dan možete započeti hranom koja sadrži tvari za izgradnju kostiju, uključujući kalcij, vitamin D, vitamin K, fosfor, magnezij i kalij.…
Opada vam kosa? Riješite problem konzumirajući ove namirnice
Veliki broj osoba susreće se s problemom opadanja kose, a javlja se kada to najmanje očekujemo. Ipak, dobra vijest je…
Zapečena jaja za početak dana
Sastojci: 8 jaja, 300 g špinata, 200 ml kiselog vrhnja, 2 kašike vrhnja za kuhanje, so, biber, muškatni oraščić, 2 kašike…