Pet zdravih alternativa za kafu
Kad se jednom naviknete na kofein iz kafe ili čaja, može biti teško prebaciti se na zdraviju alternativu. Ali jednom…
Savjeti
Tri namirnice koje prije 10 sati treba da izbjegavamo
Zdrava balansirana ishrana je od izuzetne važnosti za zdravlje, ali i za dobar fizički izgled. Nutriconisti savjetuju da doručak ne…
Limunada lijek kad padne pritisak
Slana voda ili limunada prva pomoć su kod naglog pada krvnog pritiska. Zbog kolebanja vremena, zamračenje i svjetlucave tačkice pred…
Šećer stvara bore na licu
Budete li danas pojeli neki kolač ili slatkiš, vjerovatno ćete prvo pomisliti kako to nije dobro za vaš struk i…
Voda sa medom smanjuje apetit i reguliše metabolizam
Jedna od zdravijih jutarnjih navika je ispijanje tople vode s medom na prazan stomak jer poboljšava metabolizam, smanjuje apetit, uništava…
Kakao snižava krvni pritisak
Ljubitelje čokolade će veoma obradovati rezultati istraživanja njemačkih naučnika. Iako se vjerovalo da su zeleni i crni čaj najdjelotvorniji prirodni…