Kako jaja mogu pomoći pri mršavljenju?
Jaja su jedna od najboljih namirnica koju možete izbrati ako ste na dijeti. Kilograme je najbolje gubiti kombinacijom kalorijskog deficita…
Savjeti
Koja pića negativno utiču na imunitet?
Da li vas piće može učiniti bolesnim. Studije su pokazale da skokovi u unosu šećera potiskuju imuni sistem. Kada je…
Osam namirnica koje su bogate gvožđem
U nedostatku gvožđa, tkiva i organi nisu u dovoljnoj mjeri snabdjeveni kiseonikom, pa dolazi do hipoksije. Gvožđe je mineral koji…
Ovaj napitak je spas za digestivni trakt
Kada se u crijevima nataloži prevelika količina toksina, cijeli organizam je na udaru. Upravo ovo skladištenje toksina može biti uzrok…
Četiri namirnice koje ne bi trebalo da jedete na prazan želudac
Često vam je nelagodno zbog zvukova koje vaša crijeva proizvode? Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak…
Trikovi da kajgana uvijek bude savršena
Kajgana je omiljeni doručak mnogim porodicama. Kalorična je, dugo drži sitost, a prije svega je ukusna i brzo se priprema.…