Zobena kaša sa orašastim plodovima
Sastojci: – 2 dl mlijeka – 2 dl vode – 1 kašike meda – 2 dl zobenih pahuljica – 1…
zobena kaša
Ukusna zobena kaša za doručak
Sastojci: 2/3 šoljice zobi za zobenu kašu, 1/3 šoljice mlijeka, so, smeđi šećer, banana čips, nasjeckane marelice, tostirani orašasti plodovi…
Tri namirnice koje bi trebalo jesti svaki dan
Ako pitate nutricioniste, ove tri namirnice trebalo bi da uvedete u svoju svakodnevnu ishranu, kako biste bili što zdraviji, a…
Savršeni doručak bez kuhanja
Zobena kaša sjajan je izbor za doručak. No rijetko ko uživa u vrućoj kaši kada se temperature u termometru popnu…
Namirnice koje ne goje
Iako je pravilo da za uspješno mršavljenje moramo da se odreknemo večere, lagana hrana prije spavanja može da olakša dijetu,…
Zobena kaša, kraljica zdravog doručka
Zob je jedna od najpoznatijih i najomiljenijih žitarica, poznata po izuzetnim hranjivim vrijednostima, te mnogi rado na svom meniju imaju…