Vitamin D sprečava teške bolesti, gdje ga najviše ima?
Autori nove studije objavljene u uglednom znanstvenom časopisu British Medical Journal (BMJ) ističu da su autoimune bolesti, karakterizirane upalnim odgovorom obrambenog sustava…
vitamin D
Šta se dešava sa vašim tijelom ako nemate dovoljno vitamina D
Kada je u pitanju većina nutrijenata, moguće je dobiti sve što vam je potrebno jedući široku paletu cjelovitih namirnica, ali…
Koje sve vitamine ima jogurt?
Vitamin D je veoma značajan za zdravlje i funkcionalnost cijelog organizma. Ove vrste vitamina ima u mnogim namirnicama, voću i…
Narandže su bogate vitaminom D
Vitamin D je veoma značajan za zdravlje i funkcionalnost cijelog organizma. Ove vrste vitamina ima u mnogim namirnicama, voću i…
Sardine osiguravaju vitamin D
Sitne kosti sardine su odličan izvor kalcijuma. Osiguravaju oko jedne trećine preporučenog dnevnog unosa kalcijuma. Vitamin D je neophodan kako…
Jeste li znali da vitamina D ima i u siru
Vitamin D je veoma značajan za zdravlje i funkcionalnost cijelog organizma. Ove vrste vitamina ima u mnogim namirnicama, voću i…