Namirnice koje štite muškarce od bolesti
Nekoliko je specifičnosti vezanih uz prehranu muškaraca. Kako, sa jedne strane, u poređenju sa ženama jedu manje povrća, voća i…
riba
Pečena pastrmka punjena začinskim biljem
Sastojci: 2 pastrmke, 1 glavica luka, po jedna vezica peršuna, majčine dušice, vlasca i kopra, sok od pola limuna, 2…
Šest namirnica koje su prirodno bogate melatoninom
Kada čujete riječ “melatonin”, možda ćete automatski pomisliti na dodatke koji ljudi uzimaju kako bi im pomogli da bolje spavaju…
Trik u pripremi oslića koji ribi daje poseban ukus
Riba je jedna od onih namirnica koje bi na svakom stolu trebalo da se nađu barem dva puta nedjeljno. Ipak,…
Koje namirnice najbolje jačaju imunitet starijima?
Imuni sistem mora biti stabilan kod starijih ljudi svakodnevno, jer ih štiti od bolesti i daje bolji kvalitet života. Tokom…
Tanka ponuda diže cijenu ribe
Manjak ribe na tržištu, ali i povećana potražnja podigli su cijene ove namirnice, a kako naši sagovornici iz ribarskog sektora…