Šest najboljih namirnica koje će vam dati energiju za cijeli dan
U najiscrpljivijim danima kada vam je potreban ozbiljan porast energije, očigledno može biti primamljivo da neprestano posežete za šoljicom kafe…
ovsene pahuljice
Pita sa ovsenim pahuljicama
Sastojci: 100 g ovsenih pahuljica 150 ml jogurta 30 ml ulja 1 puna kašikica praška za pecivo 1 kašikica soli…
Smoothie s ovsenim pahuljicama
Sastojci: 30 g ovsenih pahuljica, 200 ml biljnog mlijeka/vode, 1 banana, 2-3 suhe šljive, 20 g oraha, 1 kašika lanenog sjemena,…