Tri supernamirnice za jačanje imuniteta
Tri namirnice za jačanje imuniteta – a dostupne su svima nama – neka se obavezno nađu na vašem “meniju”. Najbolje…
namirnice
2.800 učenika osnovnih škola dobilo ”zdrave paketiće”
Povodom obilježavanja Međunarodne nedjelje djeteta i Dana dječije radosti, Općina Novo Sarajevo i ove godine je pripremila „zdrave paketiće“ sa…
Ove namirnice vam mogu ublažiti osjećaj napetosti
Zahvaljujući svom sastavu, neke namirnice mogu ublažiti osjećaj napetosti. Nutricionistkinja Džes Kording smatra da je unos nekih namirnica izuzetno poželjan…
Ove namirnice će vas razbuditi brže od šoljice kafe
Da li i vi spadate u savremene ljude, koji bez pretjerivanja, nemaju vremena za spavanje, a mnogi pate od nedostatka…
Znate li kojim namirnicama možete zaštititi imunitet?
U susret nam ide sezona gripa i prehlada, a nešto više od godinu se borimo s pandemijom koronavirusa – zbog…
Ovi vitamini smanjuju mogućnost pojave demecije
Kvalitetna hrana ne samo da pomaže održavanje zdrave funkcije mozga, nego može i da smanji mogućnost pojave demencije. Četiri vitamina…