Najpopularniji napitak za mršavljenje
Uz pomoć napitka koji je osmislila nutricionistica Sintia Sas za samo četiri dana možete izgubiti tri kilograma i čak deset…
mršavljenje
Šest trikova koji će vam pomoći da jedete manje, a ne osjećate glad
Svima koji su ikada držali dijetu sigurno se učinilo da, uprkos redovnim obrocima na nekoliko sati, osjećaju veću glad nego…
Pet vrsta hrane koja će vam pomoći istopiti salo na stomaku nakon 50. godine
Nutricionisti preporučuju nekoliko namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite visceralne masnoće nakon 50. godine, a koja može biti…
Pet navika koje će vam pomoći da se riješite viška masti na stomaku
Prilikom procesa mršavljenja važno je obratiti pažnju na to šta pijete te tako navike poput izbjegavanja zaslađenih pića, ograničavanja unosa…
Ovaj ugljikohidrat najbolji je za gubitak masnoće na stomaku
Često se govori o tome kako trebate izbaciti ili smanjiti ugljikohidrate iz prehrane da biste smršavjeli. Ljubitelji tjestenine, krompira i…
Pet eteričnih ulja koja će vam pomoći da izgubite težinu
Uđite li u bilo koju trgovinu zdrave hrane sigurno ćete se naći uz policu s bočicama mirisnih eteričnih ulja. Postoji…