Koju vrstu povrća biste trebali jesti ukoliko pokušavate izgubiti kilograme
Istraživanja su pokazala da zeleno povrće smanjuje rizik od srčanih bolesti, snižava krvni pritisak i nivo holesterola, a najnoviji podatak…
kilogrami
Tri zdrava recepta za doručak uz koje ćete istopiti višak kilograma
Konzumiranje zdravog doručka poput proteinskih mafina, zdravog smothieja ili tosta s jajima može vam dati dovoljno energije, pomoći da izbjegnete…
Napitak koji ubija depresiju, ali i kilograme – dovoljna je jedna čaša dnevno
Postoje brojni dokazi da limunada od kurkume i bibera popravlja raspoloženje i ubija depresiju. Sastojci koji su potrebni za ovaj…