Namirnice koje ne treba konzumirati pred spavanje
Ove namirnice mogu uticati na nesanicu i na kvalitet sna, kao i na bol u želucu. Ukoliko vas muči želudačni…
kafa
Ko su najveće kafopije na svijetu?
Gotovo da nema osobe koja može da zamisli početak dana bez kafe, a ona je mnogima i izgovor za druženje…
Namirnice koje griju
Ove namirnice imaju brojna blagotvorna dejstva, a jedno od njih je i to što pomažu u procesu termogeneze, odnosno doprinose…
Dvije do tri šoljice kafe dnevno smanjuju rizik od demencije
Konzumiranje kafe ili čaja može biti povezano sa manjim rizikom od moždanog udara i demencije, prema najvećoj studiji te vrste.…
Kada (ne) treba konzumirati kafu?
Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, mnogi je piju čim se ustanu iz kreveta, dok drugi vjeruju da…
Zašto pecivo i kafa nisu najbolji izbor za doručak?
Peciva, svježe cijeđeni sok od narandže, jogurt i kafa su namirnice koje zvuče kao savršen odabir za doručak, odnosno prvi…